眼睛是人類的心靈之窗，是我們了解這個五彩繽紛世界的重要途徑，而眼睛也是人類最重要的感覺器官之一，是一個非常精細的器官，可以在不同的環(huán)境下對自己的具體形態(tài)進行改變，使得人類在復雜的環(huán)境中獲取正確的信息。
眼睛的疾病不同于其他疾病，一旦病情過重就有可能喪失視力，失去認識這個世界的重要途徑。因此眼睛的日常保健是非常重要的，很多疾病如圓錐角膜，可能無法通過預防阻止疾病的發(fā)生與發(fā)展，但很多疾病如真菌性角膜炎、角膜潰瘍則完全可以通過加強對眼睛的保護而避免。
眼睛日常保健手冊：
1、注意眼部衛(wèi)生，不用臟手或臟手絹擦眼，預防沙眼及紅眼病。
? 2、患有結(jié)膜炎、沙眼、瞼內(nèi)翻倒睫、慢性淚囊炎者，應(yīng)及早治療，以免病情進一步發(fā)展。
3、眼睛進了沙子或其他異物，千萬不能用手揉眼，特別是角膜異物，應(yīng)當?shù)结t(yī)院請眼科醫(yī)生取出，以防止角膜擦傷及細菌感染引起角膜潰瘍。
? 4、干農(nóng)活時若有玉米葉、樹葉劃傷眼睛時，要及時到醫(yī)院就診。因為真菌性角膜炎與植物性角膜外傷史密切相關(guān)，因此一旦被這些東西劃傷后應(yīng)當及時到正規(guī)醫(yī)院治療與護理。
? 5、角膜異物取出后，常有角膜上皮損傷，應(yīng)當點抗生素眼藥水或涂抗生素眼膏3日以上。如損傷范圍大，涂眼藥膏后應(yīng)加蓋眼墊，每日到醫(yī)院檢查，以防止感染。
? 6、凡在感冒、發(fā)熱時，眼部出現(xiàn)刺激癥狀，如怕光、流淚、疼痛、睜不開眼等，應(yīng)到醫(yī)院檢查，注意有無早期角膜炎改變。
7、平時應(yīng)注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，避免感冒及其它發(fā)熱性疾病。平時多進食含維生素A豐富的食物，如動物的肝臟、紅蘿卜，為眼睛提供足夠的維生素A。
? 8、當眼睛不適時應(yīng)到醫(yī)院就診，不能自行亂點眼水，避免藥物性角膜炎的發(fā)生。
9、點眼藥水時，可壓迫淚囊1～2分鐘，保證藥物療效。切忌使瓶口接觸眼瞼、睫毛，以防細菌污染，造成感染引起角膜潰瘍。
? 10、同時滴多種眼藥水時，每種眼藥水滴入后應(yīng)間隔10分鐘才滴第2種眼藥水，避免結(jié)膜囊容納不了，使眼藥水外流而影響藥物療效。
擁有明亮健康的眼睛，從身邊做起，從小事做起！
